na co zwracać uwagę

[...] albo kogoś doświadczonego bo kobiecy organizm jest inny i redukcję przeprowadza się całkiem inaczej czego ostatnio się u że dość intensywnie i tam trzeba na o wiele więcej rzeczy zwracać uwagę i mniej drastycznie rzeczy robić bo ich organizmy reagują o wiele szybciej hamują wydzielanie hormonów itp. i potem waga stoi przez jeden głupi ruch

Witam Generalnie w prawidlowym kierunku, ale... - mleka nie powinno sie spozywac WOGOLE, jak juz musi byc nabial to z bakteriami ktore strawily laktoze (kefir, jogurt) - "Zacznijmy od piramidy zdrowego odżywiania. Ce****e ją duże spożycie produktów zbożowych i warzyw." Duze spozycie produktow zbozowych przyniesie wiecej zlego niz [...]

[...] lepszej jakości czyli takie które nam bardziej smakuje bo każdy może zakwestionować jakość żarcia zarówno z supermarketu jak i z gospodarstwa bio. Zobaczymy hipokryzja i bóle brzuszka Jak cię odpadną od nie spudzczania się nad jedzeniem . Jak pojedziesz flaki żołądek i będziesz latami naprawiam może zaczniesz zwracać uwagę na jedzenia :)

[...] jakość żarcia zarówno z supermarketu jak i z gospodarstwa bio. Zobaczymy hipokryzja i bóle brzuszka Jak cię odpadną od nie spudzczania się nad jedzeniem . Jak pojedziesz flaki żołądek i będziesz latami naprawiam może zaczniesz zwracać uwagę na jedzenia :) Ok, ale szybciej chyba popjerdoli flaki tren, meta, antek niz jedzenie z supermarketu

[...] bio. Zobaczymy hipokryzja i bóle brzuszka Jak cię odpadną od nie spudzczania się nad jedzeniem . Jak pojedziesz flaki żołądek i będziesz latami naprawiam może zaczniesz zwracać uwagę na jedzenia :) Ok, ale szybciej chyba popjerdoli flaki tren, meta, antek niz jedzenie z supermarketu To możesz się zdziwić :) h**owe jedzenie spowoduje [...]

[...] kogoś doświadczonego bo kobiecy organizm jest inny i redukcję przeprowadza się całkiem inaczej czego ostatnio się u że dość intensywnie i tam trzeba na o wiele więcej rzeczy zwracać uwagę i mniej drastycznie rzeczy robić bo ich organizmy reagują o wiele szybciej hamują wydzielanie hormonów itp. i potem waga stoi przez jeden głupi ruch tez [...]

[...] jak oni wgl żyją, a żaden nie wygląda na chorego. A wracając do tematu: GW można lecieć 6-8 miesięcy ? Wiadomo biorąc pod uwagę badania bo i tak co 3 tydzień jestem w diagnostyce, ale na co szczególnie zwracać uwagę i jak to dawkować sensownie, w sensie całość na raz o jakiejś konkretnej porze czy lepiej podzielić ? 20mg ed będzie dobrze ?

[...] jakie są nam potrzebne do prawidłowego rozwoju, a jakich dane produkty nam dostarczają. Jemy po prostu to, co lubimy. Ale czy to jest zdrowe? Zdaniem żywieniowców powinniśmy zwracać większą uwagę na to, co jemy. Powinniśmy się żywić zdrowo w każdym okresie życia. Podstawowe Zasady Żywienia zalecane przez Instytut Żywności i Żywienia: 1. Jedz [...]

[...] biorą berberyne do posiłku bez ww i nic im nie jest. Są tacy co przybija 5j insy i hipo nie mają nawet bez grama węgli %-) Oczywiście to wszystko teoria, a teoria i praktyka nie zawsze idą w parze. Ale gdy chcemy wszystko dopiete mieć na tip top to trzeba zwracać uwagę na takie rzeczy :-)) Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2018-08-11 16:37:18

Metale = witaminy Wogole jesli chodzi o preparaty witaminowe to na co powinnismy zwracac uwage oprocz tego ze: po 1 postac a po 2 ilosc witamin? Zmieniony przez - Swamprage w dniu 2007-03-05 20:14:45

Dzięki za Sogacza i dość obszerną wypowiedź:) Generalnie w prawidlowym kierunku, ale... - mleka nie powinno sie spozywac WOGOLE, jak juz musi byc nabial to z bakteriami ktore strawily laktoze (kefir, jogurt) Pierwsza sprawa, to jak zauważyłeś, rzeczywiście pisze tak jak póki co nauka to ukazuje. Moje poglądy to jedno , ale chciałem napisać arta [...]

W extreme był jeden . Jakiś polak. Ty bys go znał pewnie ,Ci twoi kumple będą wiedzieć kto to. Więc podium by było. Hehehe Na pryszcze i Gino nawet wpolsce mieli zwracać uwagę i co. Jak było tak jest. Tutaj to już w ogóle. Ten Christian czy jak.mu tam - pewnie wiesz .kogo chodzi- to ptEciez bałem się podejść aby mi coś w oko nie strzeliło. [...]

To jeszcze pytanie, tłuszcz i tak nie odłoży się na minusie kcal, nawet jeśli w diecie będzie sporo cukru ale już na plus kcal trzeba zwracać uwagę na ilość spożytych cukrów żeby od insuliny nie poszło w boki? I jeszcze co do 5x5, sesje fbw będą takie same czy AB lub ABC?

Ogólnie teraz to strach komukolwiek zwracać uwagę, bo się większość śmiertelnie obraża. ja przestałem zwracać uwagę komukolwiek - nawet jak boli od patrzenia na to co robią. No chyba że ktoś poprosi.

Witam. 1.Mam pytanie co do korekty wad postawy poprzez trening silowy, mozesz podac chociaz zrodla (strony www,ksiazki, artykuly lub autorow), gdzie mozna znalezc informacje na ten temat, tzn jakie cw, jak i co wprowadzic do treningu na co uwage zwracac, jak wykonywac cwiczenia? Chodzi glownie o wady postawy typu powiekszona lordoza/kifoza. [...]

Puma czytając eksperymenty zauważyłem iż dużą wagę przykładasz do czasu treningu sugerując by był on jak najkrótszy. Mam zatem pytanie dotyczące przerw pomiędzy ćwiczeniami/seriami. Czy wg. ciebie przerwy pomiędzy seriami powinny być jakoś z góry sztywno ustalone czy starać się w możliwie jak najkrótszym czasie (oczywiście nie raz po razie, chyba [...]

1.Mam pytanie co do korekty wad postawy poprzez trening silowy, mozesz podac chociaz zrodla (strony www,ksiazki, artykuly lub autorow), gdzie mozna znalezc informacje na ten temat, tzn jakie cw, jak i co wprowadzic do treningu na co uwage zwracac, jak wykonywac cwiczenia? Chodzi glownie o wady postawy typu powiekszona lordoza/kifoza. Mam bardzo [...]

[...] dysproporcją w osiąganych wynikach i przeprowadziłem sobie jeden trening z progresją ciężaru w seriach po 10 poprawnych powtórzeń (wydaje mi się, że poprawnych. Staram się zwracać uwagę na koci grzbiet, powolne - kontrolowane opuszczanie sztangi i prawidłowe oddychanie) do czasu aż nie będę w stanie wykonać tych 10p lub moja technika "pójdzie [...]

[...] dysproporcją w osiąganych wynikach i przeprowadziłem sobie jeden trening z progresją ciężaru w seriach po 10 poprawnych powtórzeń (wydaje mi się, że poprawnych. Staram się zwracać uwagę na koci grzbiet, powolne - kontrolowane opuszczanie sztangi i prawidłowe oddychanie) do czasu aż nie będę w stanie wykonać tych 10p lub moja technika "pójdzie [...]

[...] tego produktu ( oczywiście nie neguje ze jest coś nie tak ) Chyba że ktoś lubi estetykę to jest kilka labow drogich ładnie zrobionych bo i takich ludzi jest sporo . Trzeba zwracać uwagę na środki typu prima bold master tren oxa Antek halo bo w nich jest najwięcej wałów ,mieszanek albo totalnie inne substancje są wrzucone Zmieniony przez - [...]